Переводчик Нурисламова Екатерина Римовна

Отдайте предпочтение сезону:
Сезонные овощи являются на вкус самыми лучшими, но также часто и недорогими. Например, зимой капуста, а также домашние корни намного дешевле, чем огурцы и помидоры. Если вы еще не являетесь сезонным экспертом, поищите сезонную информацию о различных овощах в Интернете или обратитесь к продавцу. В некоторых магазинах и рекламных объявлениях сезонные товары маркируются отдельно. Исключением из сезонных овощей являются замороженные продукты, которые стоят недорого круглый год.
Воспользуйтесь предложением с расценкой:
И овощи, и источники белка часто попадают в разные предложения. Этим определенно стоит воспользоваться, так как вы можете сэкономить длинную копейку. При покупке мяса, курицы или рыбы вы можете купить больше сразу и заморозить их как есть или предварительно приготовленные. У сухих продуктов и замороженных продуктов также могут быть специальные предложения, что означает, что вы получаете несколько продуктов по гораздо более низкой цене. Предложения также являются хорошей возможностью для покупки и, как правило, попробовать более дорогие специальные продукты. Тем не менее, вы должны оставаться в рекламном безумии с теми продуктами, которые будут фактически использоваться!
Сделай сам:
Сырье и различные полуфабрикаты, такие как измельченные помидоры и замороженные овощи, как правило, становятся дешевле, чем готовые к употреблению продукты. Избегая готовых блюд, вы также будете есть меньше соли, жира и ненужных добавок. Использование полуфабрикатов может помочь мотивировать вас готовить, так как вам не нужно делать все с нуля. При приготовлении пищи следует также использовать недорогие растительные продукты, такие как сушеная чечевица и соевый шрот. Они просты в использовании, и вы получаете в итоге разнообразные блюда. Если возможно, побродите по лесу и соберите многоцелевые и питательные ягоды. При этом вы можете собирать грибы на зиму. Хранить замороженные ягоды удобно и полезно, но обычно дорого. Собирая грибы и ягоды самостоятельно, вы также получаете заряд энергии и отличное настроение. Если, с другой стороны, вы дачник или фермер, попробуйте выращивать свои собственные овощи или травы!...
Источник: газета Ilta-Sanomat, https://www.is.fi/hyvaolo/art-2000005989247.html

Лапландия - это настоящая страна чудес. Туристы, а также местные путешественники поражаются бурной дикой природой, рыбными водоемами, многочисленными экзотическими видами местной деятельности (например, сафари на оленях и добычей золота), уникальной и чистой природой. Нет другой Лапландии, даже в европейском масштабе. Действительно, многие посетители Лапландии раз и навсегда теряют свои сердца в этом районе.
Зима, несомненно, самый важный и загруженный сезон в Лапландии. В это время всемирно известные горнолыжные и горнолыжные курорты, такие как Леви, Рука, Саариселькя, Исо-Сюоте и Олос, также начнут свой сезон. Горные лыжи, беговые лыжи, прогулки на снегоступах, прогулки на снегоходах, олени и сафари на хаски - есть много вариантов насладиться снегом и зимой в Лапландии! Пребывание в иглу или снежном отеле также является незабываемым. Сладкий ночной сон посреди волшебной природы в теплом спальном мешке завершается, конечно же, танцем северного сияния на несветящемся небе Лапландии.
Туризм и туристические направления в Лапландии:
Но Лапландия предлагает гораздо больше. Музей и Центр Природы Саамов Сиида (Инари), Традиционный Дом Кольттьен (Инари) и Природный Центр Фелл-Лапландия Скьерри (Энонтекиё) являются окнами для саамской культуры и арктической природы Лапландии. Тех, кто интересуется историей в этом районе, обслуживают около десятка местных музеев. Арктикум и научный центр Пильке в Рованиеми - интересные места для любителей природы в Лапландии. Культурные ценители могут насладиться широким спектром событий в Лапландии.
Рованиеми известен как дом всей Лапландии - и самый любимый персонаж в мире, Санта-Клаус! В мастерской Санта-Клауса Санта-Клаус может встречаться каждый день в году, а собственное почтовое отделение Паякиля обрабатывает миллионы писем, отправляемых детьми со всего мира каждую зиму. Рядом с деревней мастерской есть также рождественский парк развлечений Santa Park.
Источник: https://www.discoveringfinland.com/fi/lappi/

Министерство здравоохранения и социального обеспечения (THL) сообщаетт о 44 новых коронавирусных инфекциях в пятницу. Всего в Финляндии было зарегистрировано 6537 инфекций.
О смертельных случаях, связанных с COVID-19, в пятницу не сообщалось. Число зарегистрированных смертей такое же, как в четверг, 306.
Количество людей, находящихся в больнице, в пятницу увеличилось на три новых заболевших, количество людей в реанимации уменьшилось на одного.
В настоящее время в Финляндии на стационарном лечении находятся 113 человек, из которых 21 находится в реанимации.
По данным THL, эпидемия COVID-19 продолжает замедляться по сравнению с предыдущими двумя неделями. Среднее число случаев, регистрируемых в реестре инфекционных заболеваний на еженедельной основе, значительно сократилось более чем на месяц.
Источник: газета Ilta-Sanomat, https://www.iltalehti.fi/koronavirus/a/677fa9fa-1998-4cee-9fd0-70d0b6861a4b

Финны ценят работу церкви по оказанию помощи нуждающимся. Церковь и религия не очень популярны среди молодых горожан.
В конце 2015 года 72,9% финнов принадлежали к евангелическо-лютеранской церкви. Тенденция была нисходящей на протяжении всего 21-го века, четыре года назад 77,2 процента финнов все еще принадлежали к церкви. Число православных осталось стабильным (1,1%), но все больше людей присоединились к новым религиозным общинам.
Количество зарегистрированных религиозных общин неуклонно росло на протяжении 21 века. В 2000 году насчитывалось 49 независимых зарегистрированных сообществ, а в конце 2015 года их было 110. Это то, что описывает недавняя четырехлетняя публикация Церковного исследовательского центра «Участие лютеранства». Финская евангелическо-лютеранская церковь в 2012–2015 гг .: исследование церкви и финнов.
Самыми крупными общинами в 2015 году были Свидетели Иеговы (18 200 человек), Свободная церковь Финляндии (15 000 человек), Католическая церковь в Финляндии (13 000 человек), Церковь пятидесятников (8 300 человек), Церковь Иисуса Христа Святых последних дней (3200 человек) и Церковь адвентистов Финляндии (3 человека). 200).
Около трети зарегистрированных общин являются христианскими или христианскими. Более половины новых поселений были исламскими, из которых в конце 2015 года их было 42.
Около 1000 независимых религиозных или религиозных общин перечислены в базе данных «Религии в Финляндии», которую ведет Центр церковных исследований. Однако более 1,3 миллиона финнов не принадлежат ни к одной религиозной общине.
Религия становится все более невостребованной:
Региональные различия в членстве в церкви увеличились. В епархиях Порвоо, Оулу и Лапуа около четырех из пяти принадлежали церкви. Напротив, в епархии Хельсинки эта доля была на двадцать процентных пунктов ниже, только три из пяти являются членами прихода.
Большинство членов церкви были в самых старших возрастных группах и среди пенитенциарного школьного возраста. Это был самый низкий показатель среди 28-34 лет, где он составлял менее 60 процентов. В Хельсинки доля членов церкви самая низкая в стране. Среди 26-45 лет в приходах меньше половины. В 2015 году он был самым низким среди 34-летних, в Хельсинки около 43 процентов из них принадлежали к церкви. Для мужчин в столице доля людей в возрасте от 29 до 34 лет упала ниже 40%.
В 21-м веке все могут увидеть довольно резкое сокращение числа верующих в христианс....
Источник: https://yle.fi/uutiset/3-9263253

Социальное воздействие экологических исследований разнообразно и широко, но слишком мало известно. Это видно из нового отчета Академии Финляндии. Экологическое исследование связано с его социальным воздействием через экосистемные услуги, производимые природой. Из показателей, включенных в исследование, экологи считают, что их исследования оказывают наибольшее влияние на сохранение биоразнообразия и устойчивое использование окружающей среды и природных ресурсов.
Ключевым выводом исследования было, как ни странно, то, что между областями исследований в целом наблюдаются не очень большие различия в эффективности. Различия между секторами связаны с качественным изменением эффективности.
Исследователи в области экологии также считают свою роль сильной в подготовке политических и административных решений и регулировании. За последние годы интерес финских исследователей к влиянию экологии на здоровье и благополучие усилился. Фактические показатели, связанные с экономической оценкой экосистемных услуг, не были включены в используемые данные, что может частично объяснить более низкое экономическое влияние экологии в этом исследовании.
Исследования в области экологии, эволюционной биологии и экофизиологии сравнивались в исследовании с тремя другими дисциплинами: историческими науками, материаловедением и технологией, а также исследованиями в области медицинских технологий и технологий здравоохранения. Эффективность оценивалась в пяти измерениях: воздействие на окружающую среду и природные ресурсы, экономику, общественные службы и учреждения, здоровье и благосостояние, а также культурный и человеческий потенциал.
Источник: Suomen Akatemia, https://www.aka.fi/fi/akatemia/media/Tiedotteet1/2017/ekologinen-tutkimus-vaikuttaa-yhteiskuntaan-monin-tavoin/